Ilmoittautuminen Padel Lahti ry:n syksyn 2024 junnuryhmiin tapahtuu ilmoittautumislomakkeella, mikä löytyy ryhmäkuvausten alapuolelta. Jos et löydä sopivaa ryhmää, käythän täyttämässä lomakkeen muiden kysymysten osalta. Pyrimme resurssit huomioiden järjestämään lisäharjoituksia tai uusia ryhmiä tarpeen mukaan.

Tavoitteenamme on saada tarjolle ryhmiä eri taitoisille ja ikäisille harrastajille. Toiminnan suunnittelusta vastaa Jösö Mäkipää. Valmennustiimiimme kuuluvat lisäksi Juuso Veltheim, Janne Kaartti, Joa Takala, Jani Heikkinen, Antti Saari ja Kaarlo Rantanen. Pyrimme tukemaan harrastajiemme ohjaajakokemuksen karttumista, joten treeneissä saattaa olla mukana avustamassa seuramme nuoria.
Lasten ja nuorten toiminnassa pyrimme huomioimaan mukana olevien harrastajiemme erilaisia tavoitteita ja toiveita. Pyrimme järjestämään myös treenikertoja ns. kertaluontoisesti valmentajien saatavuuden mukaan. Näistä viestitään aina kohderyhmän pelaajille suoraan.
Padel sopii niin tavoitteellisesti lajista innostuneille, muita lajeja harrastaville tukilajiksi, tai pelaamisen ja treenaamisen ilosta nauttiville. Harjoittelumme keskiössä on ilon kautta yhdessä tekeminen ja oppiminen. Padel on ennen kaikkea hauska ja sosiaalinen harrastus, joka sopii kaikille!

• Ryhmiin ilmoittaudutaan koko syyskaudeksi ja samalla sitoudutaan koko kausimaksun maksamiseen, sekä liittymään Padel Lahti ry:n jäseneksi.
• Uudet harrastajat voivat jäädä pois kahden suunnitellun harjoituskerran jälkeen ilman maksua. Ryhmästä poisjääminen tulee viestiä kirjallisena ryhmän ohjaajalle ennen kolmatta harjoituskertaa.
• Osallistuvan juniorin tulee olla Padel Lahti ry:n jäsen, ohjeet liittymiseen tämän sivun alareunasta.
• Syyskausi on 19.8.-15.12.2024.
• Syyskakaudella treenikertoja on noin 16 riippuen ryhmästä.
• Treenejä ei järjestetä syyslomalla 21.-27.10.2024 tai arkipyhinä.
• Ryhmät toteutetaan, mikäli niihin osallistuu riittävä määrä junioreita. Tämä todetaan muutaman viikon sisällä harjoitusten alettua.
• Pidätämme oikeuden muokata valmennusryhmiä.
• Olemme hakeneet ja saaneet kaudelle 2024-25 Opetus ja Kulttuuriministeriöltä (OKM) tukea harrastamisen kustannusten hillitsemiseksi. Käytämme tätä tukea junioritoiminnan osalta valmentaja/ohjaaja kustannusiin, kenttävuokriin, harrastusvälineisiin, sekä ohjaajien ja valmentajien lisäkoulutukseen.
• Toivomme, että Padelin pariin pääsevät kaikki kiinnostuneet, huolimatta esimerkiksi taloudellisesta tilanteesta. Huojennusta harrastamisen kustannuksiin voi hakea seuran hallitukselta laatimalla vapaamuotoisen viestin seuran puheenjohtajalle Maija Mäkipäälle (seura@padellahti.fi). Kaikki hakemukset käsitellään luottamuksellisesti seuran hallituksessa.
• Lisäksi tukea harrastamisen kustannuksiin voi myös anoa Payback Lahti yhdistykseltä, josta lisätietoja osoitteesta: https://paybacklahti.fi/

Junnut 6-9-vuotiaat, sekä nuoret 10-12-vuotiaat
Ma klo 15:45-17:15, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Nämä ryhmät sopivat lapsille ja nuorille, jotka ovat kiinnostuneita aloittamaan padelin ja sitä hieman jo
kokeilleet. Harjoituskerta kestää 90 minuuttia, josta kentällä ollaan vähintään tunti. Treenit
sisältävät vaihtelevasti vapaampaa sekä ohjattua toimintaa, padel tekniikkaa, soveltavia
harjoitteita, sekä kehonhallintaa. Toimintaa muokataan ikäryhmään sopivaksi.
Valmentajat: Janne Kaartti, Juuso Veltheim, Joa Takala
Hinta: 230 €
_________________________
Junnut 12-15 vuotiaat
Ma klo 17:00-18:45, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Tämä ryhmä sopii nuorille, jotka ovat padelissa uusia tai ovat sitä jonkin verran kokeilleet.
Harjoituskerta kestää 105 minuuttia, joka sisältää verryttelyt ja tukiharjoittelun.
Valmentaja: Janne Kaartti
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret 11-14-vuotiaat
Ti klo 15:30-17:00, Hämeenlinnantie 59 (Allin halli)
Harjoitusryhmästä pyritään muodostamaan niin, että siinä voi olla niin lajille uudempi kuin jo
hieman pelannutkin padelisti. Harjoituskerta kestää 90 minuuttia ja koko harjoitus toteutetaan padel
kentällä.
Valmentaja: Jani Heikkinen
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret 13–16-vuotiaat
Ke klo 16:30-18:30, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Tämä ryhmä sopii padelia jo jonkin verran harrastaneille nuorille.
Harjoituskerta on 120 minuuttia, joka sisältää kenttäajan ulkopuolisen tukiharjoittelun.
Valmentaja: Janne Kaartti
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret, 14–18-vuotiaiden kilparyhmä
Ke klo 16.30-18.30, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Tässä ryhmässä pyritään tukemaan pelaajia, jotka käyvät turnauksissa ja ovat kiinnostuneita, tai jo
mukana sarjapadel joukkueissa.
Valmentaja: Jösö Mäkipää
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret, 14–18-vuotiaiden kilparyhmä
To klo 08:00-09:30, Hämeenlinnantie 59 (Allin halli)
Tässä ryhmässä pyritään tukemaan pelaajia, jotka käyvät turnauksissa ja ovat kiinnostuneita, tai jo
mukana Padel Lahden sarjapadel joukkueessa.
Valmentajat: Useampi valmentaja, ilmoitetaan myöhemmin.
Hinta ja sisältö tarkentuvat myöhemmin
________________________
Nuoret harraste, 13–17-vuotiaat
To klo 16:30-18:15, Hämeenlinnantie 59 (Allin halli)
Tämä ryhmä sopii padelia jo vähintään vuoden harrastaneille nuorille tai useamman vuoden
mailapelejä pelanneille nuorille.
Valmentaja: Jösö Mäkipää
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret 14-18-vuotiaat, kilpapelaajat
Pe klo 15:00-17:00, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Tässä ryhmässä pyritään tukemaan pelaajia, jotka käyvät turnauksissa ja ovat kiinnostuneita, tai jo
mukana Padel Lahden sarjapadel joukkueessa.
Valmentajat: Kaarlo Rantanen, Antti Saari, Jösö Mäkipää
Hinta: 230 €
_________________________
Nuoret 9–12-vuotiaat
Pe klo 16:30-17:45, Väinämöisentie 6 (Mikon halli)
Tämä ryhmä on tarkoitettu mailapelejä pelanneille ja padelia jo jonkin verran
harrastaneille nuorille. Treeni kestää 75 min., josta kentällä ollaan vähintään 60 minuuttia.
Valmentaja: Jösö Mäkipää
Hinta: 200 €
_________________________
Nuoret 14–17-vuotiaat sekä kilpapelaajat
Su klo 10:30-12:00, Hämeenlinnantie 59 (Allin halli)
Tähän kokonaisuuteen kuuluu kaksi harjoitusryhmää. Yksi on padelia jo harrastaneet ja
kehittymisestä kiinnostuneet nuoret ja toinen on ns. kilparyhmä.
Valmentajat: Jösö Mäkipää, Kaarlo Rantanen, Antti Saari
Hinta: 230 €
_________________________
Su klo 12.15–13.15 yli 13-vuotiaat, fysiikkaharjoitus (yhteistyössä CF 8000)
Monipuolisesti kehonhallintaa, voimaa, nopeutta ja kestävyyttä kehittävää harjoittelua.
Hinta: 160 €

Lisätietoja:  Jösö Mäkipää  050 491 8039 tai Maija Mäkipää 040 744 9526 seura@padellahti.fi

JUNNUJEN KEVÄTKAUSI 13.1.-18.5.2025 
TALVILOMALLA 24.2.-2.3.2025 JA ARKIPYHINÄ EI OLE HARJOITUKSIA